Những người uống cà phê hằng ngày giảm được một nửa nguy cơ mắc bệnh ung thư gan so với những người không bao giờ uống cà phê
Mặc dù đối với nhiều người không uống cà phê thường xuyên, khi uống cà phê sẽ thấy cảm giác say hay tim đập nhanh. Việc này dẫn đến sự nghi ngờ của cà phê đối với tim mạch, tuy nhiên đến nay chưa có bằng chứng thuyết phục nào về tác hại của cà phê đến tim mạch & huyết áp
Các nhà khoa học cho rằng cà phê có tác dụng lợi tiểu, không nên uống cà phê khi chơi các môn thể thao nặng tốn nhiều sức và đổ mồ hôi (như đá bón, tennis, bón chuyền…) vì dễ dẫn đến mất nhiều nước. Nếu uống quá nhiều cà phê cũng có thể sẽ có ảnh hưởng đến thận, cũng chính vì tính lợi tiểu bắt thận phải làm việc nhiều hơn
Cafein có ảnh hưởng đến bà mẹ đang mang thai không? Hầu hết các chuyên gia đều cho rằng cafein không phải là yếu tố nguy hiểm liên quan đến việc sinh non hay sinh trễ tháng của phụ nữ khi mang thai. Nhiều bằng chứng khoa học cho thấy rằng các bà mẹ đang mang thai không cần phải “giới hạn” cafein trong chế độ ăn kiêng của mình. |